”パーソナルトレーニング（Personal Training）”

高いクオリティを持つボディワーカーがトレーニングをサポート

リロアズビューティーではパーソナルトレーナーへのこだわりがあり、機能解剖学、アスレティックリハビリテーションやコンディショニングトレーニング、運動生理学などさまざまな幅広い知識を持って、 多様化するライフスタイルや幅広いご要望にお応えします。レッスンはお客様の立場から工夫を凝らし、常に妥協をせず、安心してお受けいただけるものになれるよう、パーソナルトレーナーの確かな技術で細やかに対応しております。
 
※パーソナルセッションでは、さまざまな目的に応じ、効率的に正しく身体の動作を記憶させて行われますので、美容の為の体の引き締めから、リハビリテーションを目的とした方やスポーツ競技力を高めたい方まで広くご利用いただけます。

スポーツ医学に基づきプロの視点から専門性を高めることで、無理なく各々のペースで行い、様々な年齢、運動レベルの人たちに適応できるように構成してまいります。美容・ダイエット、モデルの方の体型管理から、腰痛改善からO脚矯正などリハビリテーション目的、スポーツ競技力向上などご要望に応じてトレーニングメニューを組み立てていきます。継続してトレーニングをお受けいただく中で、お客様のその日のコンディションやお体の状態に応じて、その都度、メニューや強度を修正していくこともございます。
※お電話、もしくはオンラインからご予約くださいませ

”パーソナルトレーナー（Personal Trainer）”

リロアズビューティーでは、スポーツトレーナーや理学療法士としても活躍するスタッフがパーソナルトレーニングをご提供いたします。これまでに多くのセレブからアスリートまで幅広くコンディションを整えてきたプロのスポーツトレーナー。 さまざまな運動療法をメソッドをベースに、目的に合わせた従来のエクササイズからスポーツトレーナー独自のオリジナルトレーニングを使ってのお身体をコンディショニングしてまいります。
ウェイトなどの器具を使うことなく、自重だけで負荷をかけてのトレーニング方法ですが、強度や運動量の調節もお客様の目的に合わせて行います。
エクササイズ初心者の方から、普段スポーツをされていて体力のある方まで、体力や年齢に関係なくお客様それぞれに合ったエクササイズメニューをご提供いたします。
担当トレーナー: Ritsuko・Tomoko
60分8,500円 / 90分12,750円
*基本的にはマンツーマンでのセッションですが、セミプライベートセッションも可能です。ご料金は人数によって変わります。

【実績】
ミスユニバース、ファッションモデル、スポーツ競技(ゴルフ、サッカー、陸上競技、競技エアロ、ダンス全般、水泳、軟式・硬式テニス等)、リハビリテーション関連(ヘルニア・腰痛ケア、O脚改善、胸郭出口症候群)など